JUST HIT IT

 Tenis ziemny to jeden z najbardziej eleganckich sportów. Ostatnio staje się on coraz bardziej popularny. Na wszystkich kontynentach uprawia go około 100 milionów ludzi. Ogromną zaletą tenisa jest fakt, że jego naukę można rozpocząć dosłownie w każdym wieku. Oprócz sportowej rywalizacji, zapewnia też relaks i odcięcie się od codziennych stresów. Jest także świetnym sposobem na utrzymanie wspaniałej sylwetki. 



Dlaczego NIE warto grać w tenisa:
- powoduje on zmniejszenie ryzyka zachorowań na choroby serca (bo przecież kto chciałby żyć długo)
- utrzymuje nasze ciało i umysł w świetnej formie (przecież każda z nas kocha cellulit i nie lubi, gdy na wadze ubywa kilogramów )
- zwiększa wydolność płuc (ale w sumie po co nam to?)
- opóźnia proces starzenia się (a każda kobieta kocha swoje zmarszczki) 
i wiele wiele innych strasznych rzeczy.

A my z racji pięknej pogody podczas ostatnich dni, po treningu postanowiłyśmy zrobić kilka fotek. Jak Wam się podobają? Dajcie znać w komentarzach!

    

                 

                   

About us

 Na początku chciałybyśmy podziękować Wszystkim za miłe komentarze i pierwsze obserwacje. Mamy nadzieję, że ich liczba będzie wzrastać tak szybko jak dotychczas!
 Zainspirowaliście nas do dodania tego wpisu. Często na różnych forach padały pytania o nas - jakie są nasze hobby, co lubimy robić w wolnym czasie itd. W tym poście postaramy się przybliżyć Wam trochę nasze sylwetki i opowiedzieć trochę o sobie na wzajem.

                                                                       DOMINIKA

 Co tu dużo mówić - Dominika to dziewczyna do tańca i do różańca. Miła, wygadana, a poza tym bardzo inteligentna. Ma zawsze bardzo dobrze zorganizowany czas. Interesuje się sportem oraz zdrowym odżywianiem.  Jest świetną kucharką, z niczego potrafi zrobić coś pysznego. Każdą wolną chwilę stara się spędzić aktywnie. Ostatnio zaczęła naukę języka hiszpańskiego. W przyszłości chciałaby skończyć studia językowe oraz pracować jako trener personalny i dietetyk. Jej marzeniem jest rejs dookoła świata.

                                                                          NIKOLA
  
 Przebojowa, zawsze znajdzie sposób na nudę. Nie wyobraża sobie życia bez swoich przyjaciół. Od kilku lat tańczy, głównie taniec towarzyski i hip hop (tak wiem, mieszanka wybuchowa). Ma już na swoim koncie dużo tytułów. Oprócz tańca interesuje się także modą. Każdy kto ją zna, wie, że nigdy nie wyjdzie ze sklepu bez nowego nabytku. Jej jedyną wadą jest brak umiejętności kulinarnych. W przyszłości chciałaby kontynuować swoją karierę taneczno - instruktorską. Jej marzeniem jest możliwość wzięcia udziału w programie typu talent show.